Усилие над собой. Реальное Я. «Какой/ая Я?»

✅ Вебинар "Бесконфликтность, но не бесхребетность". Отстаивание интересов без эмоционального давления. https://olgademchuk.org/beskonfliktnost
✅ "ИВМЛ". Исследование внутреннего мира личности (терия и практика). Семь трехчасовых лекций с разбором художественных фильмов.
✅Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" https://olgademchuk.org/book-ukr

Усилие над собой. Насилие над собой. Реальное Я. «Какой/ая Я?»

Чем нереалистичнее представление о себе, тем трудновыполнимые задачи ставит перед собой личность. Несоразмерность возможностей и желаний неизбежно приведёт к насилию над собой. Некоторое время личность умудряется соответствовать, но потом скатывается в безделье и прокрастинацию.
Помимо этого если больший удельный вес детских желаний, то любое «надо», даже если оно на благо личности, воспринимается как насилие.
Если цели реалистичны, то личность ощущает, что она «молодец», получая положительный результат в своей активности. И это даёт силы для следующего шага.


✅Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @olgademchuk  
✅так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
https://olgademchuk.org/vitrina#!/tab...

✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести https://olgademchuk.org/vitrina ✅

Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке https://olgademchuk.org/donate

Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
https://olgademchuk.org/vitrina

Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личнотси", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".

Образование в психологии: магистратура по специальности психолог

✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести https://olgademchuk.org/vitrina ✅